czwartek, Wrzesień 19, 2019
mental na

Mental na boisku: Trening mentalny w piłce nożnej – magia czy konkretna praca nad...

Konrad Czapeczka i Rafał Malinowski to eksperci treningu mentalnego firmy EduSport i twórcy MENTAL TRAINING SYSTEM - unikalnego systemu rozwoju mentalności sportowców. Już wkrótce ukaże się na rynku pierwsza z serii ich książek o treningu mentalnym w piłce nożnej....
zaplanowany

Porady #04 | Trening piłkarski – motoryka

Odstajesz od swoich rówieśników? Chcesz poprawić swoje parametry motoryczne, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Nic nie szkodzi! W tym artykule zwrócę uwagę na aspekty, które mogą pomóc stać Ci się znacznie lepszym zawodnikiem.  Rozgrzewka Przede wszystkim zwróć...
mental na

Mental na boisku: jak być pewnym siebie na boisku

Poradnik Młodzieżowego Futbolu to cykl artykułów skierowanych do młodych piłkarzy, ich rodziców, a także trenerów. Autorami tekstów są sami fachowcy, dlatego wszystkie zawarte tutaj informacje są niezwykle cenne i każdy z pewnością znajdzie w nich coś dla siebie. Zapraszamy...
mental na

Mental na boisku: jak ćwiczyć panowanie nad emocjami?

Poradnik Młodzieżowego Futbolu to cykl artykułów skierowanych do młodych piłkarzy, ich rodziców, a także trenerów. Autorami tekstów są sami fachowcy, dlatego wszystkie zawarte tutaj informacje są niezwykle cenne i każdy z pewnością znajdzie w nich coś dla siebie. Dzisiejszym...
mental na

Mental na boisku: jak dominować na boisku?

Konrad Czapeczka i Rafał Malinowski to eksperci treningu mentalnego firmy EduSport i twórcy MENTAL TRAINING SYSTEM ? unikalnego systemu rozwoju mentalności sportowców. Już wkrótce ukaże się na rynku pierwsza z serii ich książek o treningu mentalnym w piłce nożnej....

Mental na boisku: Jak wytrenować mistrzowski umysł piłkarza?

Konrad Czapeczka i Rafał Malinowski to eksperci treningu mentalnego firmy EduSport i twórcy MENTAL TRAINING SYSTEM - unikalnego systemu rozwoju mentalności sportowców. Już wkrótce ukaże się na rynku pierwsza z serii ich książek o treningu mentalnym w piłce nożnej....
komunikacja

Poradnik MF: Komunikacja w meczu, czyli krzyk rozsądku u najmłodszych piłkarzy

Poradnik Młodzieżowego Futbolu to cykl artykułów skierowanych do młodych piłkarzy, ich rodziców, a także trenerów. Autorami tekstów są sami fachowcy, dlatego wszystkie zawarte tutaj informacje są niezwykle cenne i każdy z pewnością znajdzie w nich coś dla siebie. Zapraszamy...
komunikacja

Poradnik MF: Dobry początek to połowa sukcesu

Poradnik Młodzieżowego Futbolu to cykl artykułów skierowanych do młodych piłkarzy, ich rodziców, a także trenerów. Autorami tekstów są sami fachowcy, dlatego wszystkie zawarte tutaj informacje są niezwykle cenne i każdy z pewnością znajdzie w nich coś dla siebie. Zapraszamy...
wzorce

Porady #03 | Trening piłkarski – Kształtowanie podstawowych wzorców ruchowych

W ten wtorkowy wieczór zwracamy się po raz kolejny bezpośrednio do młodych adeptów futbolu. Dziś w naszym cyklu porad poświęcimy kilka chwil kształtowaniu podstawowych wzorców ruchowych.  Wzorce ruchowe przodem Na odcinku piętnastu metrów podzielonym na trzy pięciometrowe odcinki wykonujemy naprzemianstronną pracę...
plan

Porady #01 | Trening piłkarski – Planowanie treningu

Każdy człowiek marzący o odniesieniu sukcesu nie może polegać na szczęściu. Potrzebny jest konkretny plan, który pomoże mu dotrzeć do obranego celu. Co zatem oznacza słowo ,,PLANOWANIE". Krótko mówiąc, to zaprojektowanie swojej przyszłości według ściśle określonych celów oraz działań, dzięki którym możemy...

Inne artykuły